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Wohlbefinden steigern und mehr Lebensfreude spüren

Ayurveda

bei Dipl. Ayurveda Praktikerin Anita Brem in Krumbach, Bezirk Wiener Neustadt

Um den momentanen Zustand Ihres persönlichen Gleichgewichts und Ihrer Doshas (Vata, Pitta und Kapha – diese bilden die Konstitution des Menschen) feststellen zu können, steht am Anfang eines jeden Ersttermins ein ausführliches Anamnesegespräch. Dadurch kann ich wichtige Informationen zu Ihrem Stoffwechsel und Ihrem allgemeinen physischen und psychischen Zustand gewinnen.

Hochwertige Öle in individueller Zusammenstellung für Entspannung und Regeneration

Bei der Behandlung kommen hochwertige, original ayurvedische Öle in Bioqualität zum Einsatz. Diese Öle beinhalten zum Teil mehr als 80 Kräuter, Wurzeln und Blüten und durchlaufen einen Kochprozess von mehr als 80 Stunden. Die Auswahl der Öle wird auf den momentanen Zustand und das Befinden des Klienten abgestimmt.

BEMER Partner zur Website

Bemer-Therapie – eine wertvolle Ergänzung zur ayurvedischen Massage

Die Praxis hat gezeigt, dass die Wirkung von Ayurveda-Massagen durch die Kombination mit der physikalischen Gefäßtherapie von Bemer noch zusätzlich verstärkt werden kann. Die Massage und die Bemer-Matte verbessern die Mikrozirkulation, den Stoffwechsel und die Selbstheilungskräfte.

Auszug aus meinem Massage-Angebot

Tipp: Bitte nehmen Sie bei kalten Temperaturen eine Kopfbedeckung und achten Sie bei Öl-Massagen auf eine bequeme Baumwollkleidung, die mögliche Öl-Rückstände verträgt!

Shuna

  • Prushtabhyanga – Rückenmassage

    ca. 45 Min.

    Das warme Öl, das auf dem Rücken aufgetragen wird, wirkt entspannend und regenerierend auf den gesamten Körper und trägt zur Auflösung von Blockaden bei.

  • Abhyanga – Ganzkörpermassage

    ca. 75 Min.

    Der Körper wird von Kopf bis Fuß mit warmen ayurvedischen Kräuterölen einmassiert. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Entgiftung wird gefördert. Die allgemeine Hautbeschaffenheit und die Geschmeidigkeit der Gelenke werden verbessert. Auf die Psyche wirkt diese Behandlung beruhigend und stressabbauend.

  • Padabhyanga – Fußmassage

    ca. 45 Min.

    Die Fußmassage wird mit Ghee (dem „Gold der Inder“) oder Kräuterölen ausgeführt. Sie wirkt beruhigend bei Kreislaufschwäche und Schlaflosigkeit und hilft müden Beinen, sich wieder fit und vital zu fühlen.

  • Konstitution-Bestimmung

    ca. 90 min

    Lifestyle optimierend, Typgerecht leben, bringt mehr Harmonie und Ausgeglichenheit.

  • Khadivasti – lokales Öl-Bad

    ca. 45 Min.

    Diese außergewöhnliche Wärmebehandlung hilft bei Problemen mit Bandscheiben und Ischias, aber auch bei Nervosität, Hypotonie sowie bei Schlaflosigkeit. Sie kann mithilfe eines Teigringes überall am Körper durchgeführt werden.

  • Netra Tarpana – Augenbäder

    ca. 30 Min.

    Augenbäder mit flüssigem Ghee werden bei müden, schmerzenden und entzündeten Augen sowie bei Augenbeschwerden durch regelmäßige Arbeit am PC angewendet.

  • Shiroabhyanga/Mukabhyanga – Kopfmassage mit Gesichtsmassage

    ca. 45 Min.

    Durch die sanften Ausstreichungen am Gesicht und die Massage am Kopf und Dekolleté wirkt diese Kombination mit speziellen Ölen beruhigend und wohltuend auf den gesamten Körper.

  • Ernährungs-Beratung

    ca. 90 min

    Typbezogene Ernährung aus ayurvedischer Sicht, ernährungsoptimierend, zu oder abnehmen, hilft Störungen auszugleichen und Krankheiten vorzubeugen.

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Ayurveda wirkt ...

bei stressbedingten Symptomen
vorbeugend und verjüngend (Rasayana)
bei Problemen des Bewegungsapparates
bei Frauenthemen
reinigend, aufbauend und regenerierend
ernährungsoptimierend im Alltag

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